Πίσω από κάθε παλμό, υπάρχει έρευνα.
Δεν επιλέξαμε απλώς έναν κατασκευαστή EMS. Επιλέξαμε ένα οικοσύστημα τεχνολογίας, έρευνας και εκπαίδευσης — και σου δείχνουμε ακριβώς τι υπάρχει μέσα του.
Η αλυσίδα διαβάζεται από αριστερά προς τα δεξιά: το Need4Fit χρησιμοποιεί και αντιπροσωπεύει την τεχνολογία της Wiemspro, η οποία διατηρεί το ερευνητικό εργαστήριο Wiems Lab και συνεργάζεται ερευνητικά με το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας. Το Πανεπιστήμιο δεν πιστοποιεί ούτε εγγυάται το Need4Fit — και δεν το ισχυριζόμαστε.
Το hardware είναι μόνο η αρχή.
Στο EMS, δύο studios μπορεί να χρησιμοποιούν παρόμοιο εξοπλισμό και να προσφέρουν εντελώς διαφορετική προπόνηση. Η διαφορά δεν είναι στη συσκευή — είναι στο τι υπάρχει γύρω της.
- 01ΣυσκευήΑγοράζεται ένα μηχάνημα EMS.
- 02ΣυνεδρίαΕκτελείται ένα προκαθορισμένο πρόγραμμα.
- 01ΈρευναΕρευνητικό εργαστήριο μέσα σε πανεπιστημιακό κέντρο.
- 02ΔεδομέναΜετρήσεις και δημοσιεύσεις με κρίση ομοτίμων.
- 03ΤεχνολογίαΑσύρματος εξοπλισμός με φάκελο συμμόρφωσης.
- 04ΠρωτόκολλαΠαράμετροι και δομή προπόνησης, όχι αυτοσχεδιασμός.
- 05ΕκπαίδευσηΠιστοποίηση προπονητών μέσω της Academy του κατασκευαστή.
- 06ΠροπονητήςΆνθρωπος που εφαρμόζει, προσαρμόζει και επιβλέπει.
- 07ΕσύΗ συνεδρία σου, ρυθμισμένη στο δικό σου σώμα.
Wiems Lab
Ένα εργαστήριο αφιερωμένο αποκλειστικά στη μελέτη της ηλεκτρομυοδιέγερσης — όχι ένα τμήμα marketing με επιστημονικό όνομα.
Υγεία
Μελέτη της εφαρμογής της ηλεκτροδιέγερσης σε παθολογικές καταστάσεις — σκλήρυνση κατά πλάκας, ινομυαλγία, σακχαρώδης διαβήτης τύπου II.
Φυσική δραστηριότητα
Εφαρμογή σε υγιείς, καθιστικούς και αθλούμενους πληθυσμούς — απόδοση, δύναμη, προσαρμογές στην προπόνηση.
Αισθητική
Σύσταση σώματος και τόνωση. Είναι η γραμμή με τη λιγότερη διαθέσιμη τεκμηρίωση — και το λέμε, αντί να το κρύψουμε.
Πού βρίσκεται. Σύμφωνα με την επίσημη σελίδα του, το Wiems Lab στεγάζεται στο ερευνητικό κέντρο iMUDS του Πανεπιστημίου της Γρανάδας, και περιγράφεται ως συνεργασία όπου «Πανεπιστήμιο και Επιχείρηση συνεργάζονται δίπλα-δίπλα». Η ίδια η Wiemspro δηλώνει ότι η έρευνα τροφοδοτεί την ανάπτυξη προϊόντων και το εκπαιδευτικό της υλικό. Πηγές ↓
Εκεί όπου η τεχνολογία συναντά την πανεπιστημιακή έρευνα.
Το σημείο που κάνει τη διαφορά δεν είναι ότι μια εταιρεία «συνεργάζεται με επιστήμονες». Είναι ότι η έρευνα γίνεται μέσα σε θεσμικό πανεπιστημιακό ερευνητικό ινστιτούτο, με ερευνητές που δημοσιεύουν με το όνομά τους.
Οι άνθρωποι πίσω από την έρευνα
Δεν εργάζονται για το Need4Fit και δεν σχετίζονται με την εταιρεία μας. Τους αναφέρουμε επειδή τα ονόματά τους είναι δημόσια στις σχετικές δημοσιεύσεις και στα επίσημα προφίλ του πανεπιστημίου.
Επιστημονικός υπεύθυνος του ερευνητικού έργου για την ολόσωμη ηλεκτροδιέγερση. Επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας PROFITH.
Πρώτος συγγραφέας στις κύριες δημοσιεύσεις του έργου. Διευθυντής της εγκατάστασης ακτινοδιάγνωσης του iMUDS.
Ερευνητής του εργαστηρίου, όπως αναφέρεται στην επίσημη παρουσίαση του Wiems Lab.
Συνδέει την ερευνητική δραστηριότητα με την τεχνική ανάπτυξη και το εκπαιδευτικό υλικό του κατασκευαστή.
«Και εμένα τι με νοιάζει που υπάρχει ένα εργαστήριο;»
Εύλογη ερώτηση. Η έρευνα έχει αξία μόνο όταν φτάνει στην πράξη. Να πού την ακουμπάς εσύ.
- 01ΕργαστήριοWiems Lab · iMUDS, Παν. Γρανάδας
- 02Δημοσιευμένη έρευναPeer-reviewed μελέτες
- 03Τεχνολογία WiemsproΕξοπλισμός & λογισμικό
- 04Πρωτόκολλα & εκπαίδευσηAcademy του κατασκευαστή
- 05Προπονητής Need4FitΠιστοποίηση & εφαρμογή
- 06Η συνεδρία σουΡυθμισμένη στο δικό σου σώμα
Επιλογή παραμέτρων
Η ένταση ρυθμίζεται ανά μυϊκή ομάδα και όχι με ενιαία τιμή για όλο το σώμα. Οι παράμετροι που χρησιμοποιούνται στην έρευνα δίνουν πλαίσιο για το τι είναι λογικό — και τι όχι.
Σωστή εφαρμογή
Η θέση των ηλεκτροδίων και η εφαρμογή της στολής καθορίζουν αν το ερέθισμα φτάνει εκεί που πρέπει. Είναι από τα πρώτα πράγματα που διδάσκεται ο προπονητής.
Αντενδείξεις
Ο έλεγχος αντενδείξεων πριν την πρώτη συνεδρία δεν είναι γραφειοκρατία. Είναι το σημείο όπου η γνώση του πεδίου προστατεύει τον πελάτη.
Σταδιακή επιβάρυνση
Οι πρώτες εβδομάδες γίνονται σε χαμηλότερη ένταση, με απόσταση μεταξύ των συνεδριών. Είναι η βασικότερη σύσταση ασφάλειας σε ολόκληρο το πεδίο του WB-EMS.
Η τεχνολογία δεν αντικαθιστά τον προπονητή. Του δίνει ακρίβεια.
Η πιο εύκολη υπόσχεση στον χώρο του EMS είναι ότι το μηχάνημα κάνει τη δουλειά για σένα. Δεν την κάνει. Αυτό που κάνει ένας εξοπλισμός με ερευνητική υποδομή πίσω του είναι να δίνει στον προπονητή περισσότερα σημεία ελέγχου — και στον πελάτη λιγότερα περιθώρια για λάθος εφαρμογή.
Το αποτέλεσμα προκύπτει από τον συνδυασμό: τεκμηριωμένη τεχνολογία, εκπαιδευμένος προπονητής, εξατομικευμένη εφαρμογή, μετρήσεις, ανθρώπινη καθοδήγηση. Αφαίρεσε ένα από τα πέντε και το σύστημα σταματά να δουλεύει.
Δύο μελέτες από αυτό το πρόγραμμα
Δεν επαναλαμβάνουμε εδώ ολόκληρη τη βιβλιογραφία του EMS — αυτή ζει στη σελίδα της Επιστήμης, με 141 μελέτες και επίπεδα τεκμηρίωσης. Εδώ δείχνουμε μόνο έρευνα που προήλθε από αυτή τη συνεργασία.
- Ερευνητικό ερώτημα
- Πώς συγκρίνεται η ολόσωμη ηλεκτροδιέγερση με τη συμβατική δομημένη άσκηση, ως προς τη φυσική κατάσταση καθιστικών ενηλίκων μέσης ηλικίας;
- Τι μελετήθηκε
- Τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη, 89 συμμετέχοντες (μ.ό. ηλικίας 53,7 ετών), 12 εβδομάδες, τέσσερις ομάδες: έλεγχος, συνδυαστική άσκηση κατά τις οδηγίες ΠΟΥ, HIIT, και HIIT με ολόσωμη ηλεκτροδιέγερση. Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιήθηκε αναφέρεται στη δημοσίευση ως «Wiemspro®, Málaga, Spain».
- Βασικό εύρημα
- Και οι τρεις μορφές δομημένης άσκησης βελτίωσαν συγκρίσιμα την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και τη μυϊκή δύναμη. Το WB-EMS δεν αποδείχθηκε ανώτερο από τη συμβατική άσκηση — αποδείχθηκε συγκρίσιμο. Για κάποιον που δεν βρίσκει χρόνο για τρεις προπονήσεις την εβδομάδα, αυτό είναι το χρήσιμο εύρημα.
- Πηγή
- Amaro-Gahete F.J. et al., Frontiers in Physiology 2019;10:451 · Πλήρες κείμενο ↗
- Ερευνητικό ερώτημα
- Πώς επηρεάζουν διαφορετικά προγράμματα άσκησης — συμπεριλαμβανομένης της ολόσωμης ηλεκτροδιέγερσης — τη σύσταση σώματος στον ίδιο πληθυσμό;
- Τι μελετήθηκε
- Η ίδια τυχαιοποιημένη μελέτη, με έκβαση τη σύσταση σώματος αντί για τη φυσική κατάσταση.
- Βασικό εύρημα
- Δημοσιεύτηκε ως ανεξάρτητη ανάλυση της μελέτης. Για το τι δείχνει συνολικά η βιβλιογραφία σχετικά με λίπος και μυϊκή μάζα — και πού τα δεδομένα είναι ασθενή — δες τη σελίδα της Επιστήμης.
- Πηγή
- Amaro-Gahete F.J. et al., «Effects of different exercise training programs on body composition: A randomized control trial», Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports 2019 · PubMed ↗
Γιατί το Need4Fit επέλεξε Wiemspro
Όχι «ποιότητα» και «καινοτομία». Έξι συγκεκριμένοι λόγοι, ο καθένας ελέγξιμος.
Ερευνητικό εργαστήριο
Δικό της εργαστήριο αφιερωμένο στην ηλεκτροδιέγερση, εγκατεστημένο σε πανεπιστημιακό ερευνητικό κέντρο. Οι περισσότεροι κατασκευαστές EMS συνεργάζονται με ερευνητές· ελάχιστοι διατηρούν εργαστήριο μέσα σε πανεπιστήμιο.
Δημοσιευμένη έρευνα
Ερευνητικό έργο καταγεγραμμένο από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας, με οκτώ δημοσιεύσεις σε περιοδικά με κρίση ομοτίμων.
Ασύρματη τεχνολογία
Ασύρματο σύστημα με έλεγχο ανά μυϊκή ομάδα από εφαρμογή — προϋπόθεση για να δουλέψει το μοντέλο μας και στο studio και στο σπίτι.
Εκπαίδευση με δομή
Academy με πιστοποίηση τεχνικού ολόσωμης ηλεκτροδιέγερσης, που διανέμει και υλικό του Wiems Lab. Οι προπονητές μας πιστοποιούνται εκεί.
Φάκελος συμμόρφωσης
Σήμανση CE και δηλωμένες καταχωρίσεις σε αρχές ιατροτεχνολογικών προϊόντων, με σύστημα διαχείρισης ποιότητας. Τα έγγραφα διατίθενται σε συνεργάτες κατόπιν αιτήματος.
Οικοσύστημα, όχι προϊόν
Εξοπλισμός, λογισμικό διαχείρισης, εκπαίδευση και τεχνική υποστήριξη από τον ίδιο κατασκευαστή — αντί για τέσσερις ασύνδετους προμηθευτές.
Το μηχάνημα είναι ένα μέρος του συστήματος. Όχι το σύστημα.
Όποιος έχει ανοίξει studio ξέρει ότι ο εξοπλισμός είναι το εύκολο κομμάτι. Το δύσκολο είναι η εκπαίδευση του προσωπικού, τα πρωτόκολλα, η ροή των πελατών και η καθημερινή λειτουργία. Μέσω Need4Fit αποκτάς πρόσβαση στο οικοσύστημα του κατασκευαστή — εξοπλισμό, εκπαίδευση, πρωτόκολλα, λογισμικό, τεχνική υποστήριξη — μαζί με τη δική μας δουλειά στην υλοποίηση: CRM, ροές κρατήσεων, marketing και αποκλειστικότητα περιοχής.
Ο εξοπλισμός δεν διατίθεται μεμονωμένα σε επαγγελματίες. Δίνεται με μίσθωση, στο πλαίσιο συνεργασίας — γιατί χωρίς την εκπαίδευση και τα πρωτόκολλα, το μηχάνημα από μόνο του δεν παράγει αποτέλεσμα ούτε για σένα ούτε για τον πελάτη σου.
Τι δεν λέει αυτή η σελίδα
Αν διαβάσεις κάπου αλλού κάποιον από τους παρακάτω ισχυρισμούς για εμάς, δεν προέρχεται από εμάς.
- Ότι το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας πιστοποιεί, εγκρίνει ή εγγυάται το Need4Fit. Δεν το κάνει. Η ερευνητική συνεργασία αφορά τον κατασκευαστή της τεχνολογίας, όχι εμάς.
- Ότι οι ερευνητές που αναφέρονται συνεργάζονται με το Need4Fit. Δεν συνεργάζονται. Τα ονόματά τους είναι δημόσια στις δημοσιεύσεις και στα προφίλ του πανεπιστημίου.
- Ότι ο εξοπλισμός μας είναι αποδεδειγμένα καλύτερος από άλλων κατασκευαστών. Δεν υπάρχουν δημοσιευμένες συγκριτικές μελέτες αποτελεσματικότητας μεταξύ συσκευών WB-EMS. Αυτό που δηλώνουμε είναι ότι πίσω από τη δική μας υπάρχει ερευνητική υποδομή που μπορείς να ελέγξεις.
- Ότι η ύπαρξη έρευνας εγγυάται το δικό σου αποτέλεσμα. Δεν το εγγυάται. Το αποτέλεσμα εξαρτάται από τη συνέπεια, τη διατροφή και το σημείο εκκίνησής σου.
Δεν σου ζητάμε να πιστέψεις την τεχνολογία.
Σου δείξαμε τι υπάρχει πίσω της. Το επόμενο βήμα είναι να τη δοκιμάσεις.
Θέλω να το δοκιμάσω
Γνώρισε την τεχνολογία στην πράξη — 30 λεπτά, με προπονητή, χωρίς δέσμευση.
Είμαι επαγγελματίας
Δες πώς μπαίνει το σύστημα στην επιχείρησή σου — εξοπλισμός, εκπαίδευση, λειτουργία.
Κάθε ισχυρισμός αυτής της σελίδας, με την πηγή του
- Wiems Lab — επίσημη παρουσίαση του εργαστηρίου, τοποθεσία στο ερευνητικό κέντρο iMUDS και γραμμές έρευνας. wiemspro.com/wiemslab ↗
- Wiemspro — οργανωτική δομή, τμήμα Ε&Α και συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας. wiemspro.com/la-organizacion ↗
- Πανεπιστήμιο της Γρανάδας — iMUDS, Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud (θεσμική καταχώριση και διοίκηση). ugr.es ↗ · imuds.ugr.es ↗
- Πανεπιστήμιο της Γρανάδας — ερευνητικό έργο για την ολόσωμη ηλεκτροδιέγερση, με εταιρικό εταίρο τη Wiemspro S.L. και κατάλογο των οκτώ δημοσιεύσεων. uceens.ugr.es ↗
- Amaro-Gahete F.J. et al. «Changes in Physical Fitness After 12 Weeks of Structured Concurrent Exercise Training, High Intensity Interval Training, or Whole-Body Electromyostimulation Training in Sedentary Middle-Aged Adults: A Randomized Controlled Trial». Frontiers in Physiology 2019;10:451. Πλήρες κείμενο ↗
- Amaro-Gahete F.J. et al. «Effects of different exercise training programs on body composition: A randomized control trial». Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports 2019. PubMed ↗
- Πανεπιστήμιο της Γρανάδας — επίσημο προφίλ προσωπικού, Francisco J. Amaro-Gahete. ugr.es ↗
- PROFITH (CTS-977) — ερευνητική ομάδα «PROmoting FITness and Health through physical activity», Πανεπιστήμιο της Γρανάδας. profith.ugr.es ↗
- Wiemspro Academy — πλατφόρμα εκπαίδευσης και πιστοποίησης επαγγελματιών, με υλικό του Wiems Lab. wiemspro.com/academy ↗
Το Need4Fit είναι επίσημος αντιπρόσωπος της Wiemspro σε Ελλάδα και Κύπρο. Δεν αποτελεί μέρος του Πανεπιστημίου της Γρανάδας, του iMUDS ή του Wiems Lab, και δεν υποστηρίζεται από αυτά. Οι αναφορές σε ερευνητικά ιδρύματα και ερευνητές γίνονται για λόγους τεκμηρίωσης της τεχνολογίας που χρησιμοποιούμε. Τα εμπορικά σήματα ανήκουν στους κατόχους τους. Οι πληροφορίες έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν ιατρική συμβουλή. Τελευταία ενημέρωση: Σεπτέμβριος 2026.